L’emozione che non mi sono mai permessa, fino ad ora! Dopo aver parlato di tristezza, voglio raccontarti di un’emozione che per anni ho tenuto a distanza: la rabbia.   Se la tristezza mi...

Dolci, shopping e tv: e tu, come eviti di sentire le tue emozioni? L’emozione predominante, in quel periodo, era la tristezza.  Eh, che ci vuole a riconoscerla! Eppure non è stato così semplice...

Ho tutto, ma non sono felice! Cosa si nasconde sotto. È stato facile o difficile riconoscere i tuoi bisogni? Per me all’inizio è stata davvero dura, in più pensavo addirittura di non averne...

Scopri i tuoi bisogni e trova il modo per soddisfarli Stavate aspettando la risposta dalla volta precedente? Forse sì o forse no, ve lo scrivo lo stesso. Ho scelto il 4 perché è il numero preferito di...

Scegliere non è mai stato semplice, ma può diventarlo! Io non ho un numero preferito o “fortunato” e quando ho iniziato a pensare in quale giorno pubblicare l’articolo nel mio diario ogni mese, ho...

Le mille sfumature di me: diario di una donna, mamma e counselor Ciao! Benvenuti nel mio diario più o meno professionale! L’obiettivo di questo “blog” è di farmi conoscere come donna, mamma, moglie...