È stato facile o difficile riconoscere i tuoi bisogni? Per me all’inizio è stata davvero dura, in più pensavo addirittura di non averne, specialmente dopo
essere diventata mamma, ero convinta di essere al 100% soddisfatta della mia vita perché avevo realizzato il mio desiderio più grande: avere una famiglia.

Però dopo un po’ questa magia ha cominciato a svanire e tra i miei pensieri è arrivata questa frase: “ho tutto, ma non sono felice”. 

Siccome non sapevo dare un nome a quel malessere, mi buttavo nel fare per non pensarci sperando che passasse, funzionava per qualche giorno,

ma poi ritornava quella strana sensazione.

Cosa ho scoperto attraverso il mio percorso di counseling? Che ero sommersa principalmente da una delle tre principali emozioni e che solo 

attraversandola sarei riuscita a trasformarla per vivere un presente felice.

Tu conosci le tue emozioni?

Con dolcezza

Debora Baggio counselor